Kurse

Der Schwerpunkt des Trainings bildet das Zusammenspiel von Körper und Geist, Kraft und Konzentration, Spannung und Entspannung, Präzision und Körperbewusstsein.

 
MONTAGS
PILATES Allegro I
PILATES
Allegro V
PILATES
14.00 - 15.00
17.15 - 18.15 (alle 2 Wochen)
18.30 - 19.30
19.45 - 20.45
 
DIENSTAGS 
PILATES
18.00 - 19.00
19:15 - 20:15
 
MITTWOCHS
PILATES
PILATES
Allegro

GYROKINESIS
08.45 - 09.45
12.15 - 13.15

18.00 - 19.00
19.10 - 20.40
 
DONNERSTAGS
GYROKINESIS
11.00 - 12.00
 
FREITAGS
PILATES
PILATES
Allegro I
09.50 – 10.50
11.05 – 12.05
12:15 – 13:15

Die Kurse richten sich an gesunde Personen